Bad Harzburg bietet zahlreiche Möglichkeiten zum Wandern und Mountain-Bike-Fahren. Auch die Nordic Walker kommen nicht zu kurz. Für sie sind extra Strecken ausgeschildert. Zum Zuschauen lädt die jährlich stattfindende Galopp-Rennwoche ein.
Lohnenswert ist ein Besuch des Burgbergs. Das kann zu Fuß oder mit der Seilbahn erfolgen. Der Ausblick auf Bad Harzburg aus der Höhe lohnt sich.
An heißen Sommertagen ist ein Spaziergang durch die schattige Fußgängerzone ein Genuß. Wer etwas Gewinnen möchte kann abends in die Spielbank gehen.